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사회 과학/심리학

당신이 옳다 - 정혜신

by YK Ahn 2020. 1. 5.
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 회사에서 많이 힘들어하던 동료가 퇴사 후 혹은 이직 후 강력하게 추천해서 읽게 된 책이다. 항상 힘들어하던 모습과는 달리 퇴사 후 한두달동안 쉬면서 지내던 그를 만났을 때, 너무 밝은 표정이 인상깊었던 책인데, 그가 이 책을 굉장히 추천하면서 자기는 이 책을 읽으면서 많이 배웠고 달라졌다고 얘기했었다. 그리고 그날 같이 술 마시던 다른 동료가 한국에서 구해줘서 선물로 손에 쥐게 되었다. 

 

 적정심리학이라고 저자가 이름을 붙였는데, 아프고 상처받고 뉘엿거리는 사람들에게 '공감'이 가장 큰 치유이며 진정한 '공감'은 자기 자신과의 공감이 먼저 선행되어서 자신의 상처를 치유한 후에 혹은 치유하면서 타인의 아픔도 어루만져 줄 수 있다는 것이다. 저자는 '공감'이라는 것에 대해서 그리고 그 본질에 대해서 계속 설명하고 덧붙히고 첨가하면서 '공감'의 새로운 정의를 만들어 내는데, 사실 저자의 '공감'이라는 단어는 기존에 우리가 사용하는 '이해'라는 단어와 거의 같은 것처럼 보인다. 

 

 타인에게 상처받고 또한 타인에게 같이 상처를 주는 생활에 지치고 어찌해야 할 지 모를 때 한번즈음 읽어보면 좋은 책일 듯 하다. 

 

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